Vollkorn Bagel

The only circle of trust you should have is a bagel. ;-) Ich finde ja Bagel alleine schon cool, weil die Zubereitung so Spaß macht. Eine super Vollkorn-Alternative zum Original!

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Süßkartoffeltoast

Wer ein proteinreiches Frühstück sucht, das einen so richtig lange satt hält, dann ist dieser Süßkartoffeltoast genau das richtige! Ich liebe diese Kombination! Du kannst natürlich auch mit den Eiern variieren. Mal hart oder weich gekocht, mal ein leckeres Spiegelei. Wenn du es lieber süß…

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Schokobowl

Als ich diese leckere Schokobowl zubereitet habe, sagte mein (amerikanischer) Freund nur zu mir: "That's cheating! That can't be healthy!"Und er hat recht! Es ist so, als würdest du Schokopudding zu, Frühstück essen - und dabei ganz ohne Industriezucker. Aber da kann man sich…

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Geschützt: Dinkellaugenbrötchen

Wer liebt Laugenbrötchen/Brezeln auch so sehr wie ich? Sie erinnern mich einfach an meine Kindheit und deswegen wollte ich unbedingt eine gesündere Alternative finden. Wichtig dabei ist, das normalerweise benutzte Weizenmehl mit Vollkorn-Dinkelmehl zu ersetzen. Sie sehen zwar nicht sehr "laugig" aus, aber…

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Shakshuka

Shakshuka!Das Rezept kann ich schon auswendig, und ich glaube den Namen so langsam auch! :-) Ich liebe diese israelische Köstlichkeit! Das Rezept dauert weniger als 20 Minuten und kann man zum Beispiel mit etwas Naan Brot zu jeder Tageszeit essen 😍 Ich habe…

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Chia Himbeer Marmelade

Ich konnte es nicht glauben! Als ich die Marmelade ausprobiert habe, war ich so überrascht, wie einfach und schnell sie gemacht ist und dabei nur natürliche Zutaten enthält!! Für alle Marmeladen-Fans ein Muss :-) hier in meinem Beispiel habe ich noch Blaubeeren hinzugefügt…

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Schoko Aufstrich

Ihr habt euch dieses Rezept gewünscht und hier isset! 😊👍🏻 ich liebe es und kann es mir gar nicht mehr wegdenken 🤤 am besten schmeckt es natürlich mit frisch gebackenen Brötchen, aber dazu gibt es das Rezept wann anders! 😏

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