Geschützt: Kokosschokoshake

Ich finde, dieser Schoko-Kokos Shake ist eine perfekte Alternative zum Nachmittagskaffee, gerade zur Sommerzeit, weil er so schön erfrischend ist. Ich muss dazu sagen, dass ich leider keinen Kaffee vertrage und lange nach einer anderen Option gesucht habe. Hier präsentiere ich euch also…

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Geschützt: Salatburger

Dieser Salatburger ist eine super Alternative zum richtigen Burger, wie ich finde! Vor allem wenn es dir immer so geht wie mir, dass ich mich extrem voll fühle, wenn die ganzen tollen Zutaten auch noch in einem ganzen Brötchen verpackt sind. Ja, ich…

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Geschützt: Knuspriges Granola

Hmmmm.. lange habe ich herumprobiert, aber nie war ich zufrieden. Meine Motivation war dabei, die gekauften Erdnuss-Granola-Cluster meines Freundes mit einer gesünderen Alternative auszutauschen, und zwar eine, bei der ich genau weiß, was drin ist und die vor allem weniger Zucker enthält. Dieses Buchweizen…

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Süßkartoffeltoast

Wer ein proteinreiches Frühstück sucht, das einen so richtig lange satt hält, dann ist dieser Süßkartoffeltoast genau das richtige! Ich liebe diese Kombination! Du kannst natürlich auch mit den Eiern variieren. Mal hart oder weich gekocht, mal ein leckeres Spiegelei. Wenn du es lieber süß…

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Power Protein Riegel

Habe neulich mal ein paar Zutaten im Mixer zusammengeschmissen und gehofft, dass leckere Riegel rauskommen und siehe da, das Ergebnis kann sich sehen und vor allem schmecken lassen :-)ich bin auf jeden Fall begeistert vom Geschmack und das Beste daran ist, dass sie…

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